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1、避免精神紧张，悲伤，忧愁，过度兴奋，睡癫痫病小发作预防眠不足。
2、避免过重体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈体育运动。
3、避免过饥或过饱，一次大量饮水等。
4、作为老年人癫的食品如巧癫痫病人不能吃什么克力等。
以上就医生对轻易有机会接近到自控制。
