想要拥有一个美满的家庭其实并不难，只要大家在平时的时候多注意观察身边的环境，做好有效的预防疾病的措施，加强自己的保护的意识，不让疾病轻易的靠近我们，这样才能够实现我们的愿望。们都知道，癫痫发作时一般都较突然，而且易反复、短暂等特点。有些人在日常生活中不知道什么原因造成局部全身抽搐的现象，就难免会担心自己是不是患了癫痫病，患者在平时的时候需要对疾病有明确的认识。
(1)戒吃诱发癫痫发作的食物：煎炸食品、肥腻食品(鹅肉、羊肉等)、酒、浓茶、咖啡、辣椒、葱蒜，这些东西应尽可能敬而远之，特别是酒、茶和咖啡应绝对忌口。(2)限盐：精神科医生认为，癫痫病人吃食过咸，体内钠离子在短期内骤增，可导致神经元过度放电而诱发发作。故癫痫病人的饮食应清淡，不可吃太咸的东西。香蕉含钠较多，一次不可多吃。
(3)限水：限水并非不让饮水，而是要限制放开肚皮饮水。癫痫发作起自间脑，试验证明间脑为人体的水调节中枢，饮水过量使间脑负担过重，从而导致癫痫发作。故病人饮水要有节制，含水量高的瓜果和各种饮料同样要限制。(4)忌随意停药或换药：癫痫是一种顽固性慢性疾病，治疗疗程长、见效慢、停药也不可断然即停。癫痫大发作症状得到控制后，仍需继续3～5 年不间断的服药治疗，然后才开始转入停药期，停药也需要1～2年时间渐减剂量才能完全停。如果在停药期又有发作，则又须从头开始服药。由于疗程长，病人往往缺乏耐心和信心，这种心理应戒除，要听从医生的安排。
以上就是癫痫相关介绍，仅供大家参考，如果癫痫患者在平时能远离这些癫痫发作的因素，相信您是可以拥有正常人的生活。如果您还有癫痫病的相关疑问，请咨询医生免费为您解答。祝您健康每一天!
